我是怎樣走到這一步

人生本來就是一場遊戲，歡迎來到地球酒店。

首先，讓我說出真相，以免你以為這裡的內容，是我拾人牙慧而成。

一直以來，我以為自己屬於「人生勝利組」。我最擅長的博弈，多數人無緣參與。我馳騁於全球最高風險的賽場，外人眼中的我，擁有一切。然而，我多年來飽受胸口痛症的折磨，日復一日。那不是簡單的痛，而是貨真價實的刺痛。從少年時代開始，這些痛就纏擾著我。十幾歲那年，第一次體驗錐心之痛，久久不能釋懷。後來，失去姐姐，還有很多摯愛，痛不欲生。曾經嘗試各種方法，包括求助於醫生、心理專家、牧師，或者去教堂與寺廟聽道等，都無法放下傷痛。我發現，就算贏了無數世間成就，都換不到一夜的安眠。

真正的療癒，不會一蹴而就，也不是金錢或贏取比賽可以換取的。我需要認真坐下來，誠實面對傷痛。感恩我找到一位優秀的療癒師幫忙和陪伴，令我展開真正改變的第一步。後來，我在退修營中靜坐了十日，覺察自己的痛，如天氣般來去。我覺悟到一個改寫餘生、聽起上來很簡單的道理：一切會來，也會走，痛苦亦如是。

然而，我最深刻的領悟，來自一場植物療癒儀式。我抱著非常認真的意願參與，我要對生命提出最誠實的拷問。想不到，我獲得的解答，簡單得令我忍俊不禁：不要把人生看得太認真。人生只是一場遊戲，歡迎來到地球酒店。

短短幾句，如雷貫耳，讓我把生命的整個真相，看得一清二楚。所有成敗得失、所有人、事、物，都是一場遊戲。一場美好的遊戲，值得我全力以赴、全情投入，但它始終是遊戲。我們都是地球酒店的過客，到此一遊，就算住了幾十個寒暑，最後都要退房離開。既然如此，何必令自己步履沉重？

接下來發生的事，我永遠難忘！我放聲大笑，忘我地起舞、唱歌，與「祂」對話。這個「祂」，也可以稱為神、宇宙或生命本源。總之，我與「祂」一起慶祝，感覺無限歡樂、無比自由。我甚至萌生了一個怪念頭：倘若真有造物主掌管世界，相信「祂」會對此刻的我，非常羡慕！

從那一刻開始，我感覺自己是人世間最幸福的人，因為我真正明白了，生命只是一場遊戲。胸口那個纏擾多年的痛，也消失了！從此之後，愛回歸到我的生命中，多年隱痛終於煙消雲散。

我大半生的光陰，都在牌桌上度過。也許正因如此，「遊戲」這兩個字，幫我打開了所有可能性。牌桌遊戲有個奇怪而奧妙的原則：你用心打好每一手牌，審時度勢、押上籌碼。同時，你需要完全放下對結果的執念，因為你無法控制哪一張牌來到手中，只能控制自己怎樣出牌。牌桌上的苦主，往往是那些出牌後仍念念不忘的人。他們不斷回望過去，咀咒某張「河牌」，結果令一次失利成為之後十次對局的毒藥。真正的高手，會有感受，同時也會放下感受，心無旁騖迎接下一局。

人生的道理，如出一轍。讓自己全力以赴，為心中所愛投下一注；如果收不到你渴望的那張牌 (人不會時時心想事成)，不必耿耿於懷，這只是一場遊戲，你還有下次機會。

請讓自己看到一個更大的圖畫：牌局只是大千世界中的一個遊戲，人生其他遊戲，譬如人際關係、讀書、工作、家庭、金錢等等，都是大遊戲中的小遊戲。我們用一生之力，在這些遊戲中兜兜轉轉，把每件事都看得無比重要，彷彿自己所有價值，都繫於某一次的輸贏、某一次的考試、某一次的交易。然而這些遊戲都是「活著」這個宏大遊戲中的一部份。當你看透這一點，內心的某種束縛會悄然解開。你依然可以全心投入每個遊戲 (我由衷祝福你如此選擇)，同時，你再不會因一時得失而亂了方寸。

那一晚，我脫胎換骨，暗中與自己立下「修心之約」：從今以後，無論吃甚麼、想甚麼，都會保持覺察；我要為自己與身邊人帶來生命的甜；待己待人常懷慈悲之心；清晰區分甚麼重要甚麼次要。至關重要的一點：凡事不必太認真，人生本來就是一場遊戲，歡迎來到地球酒店。

本書記錄了我從深陷傷痛到獲得內在平安的心路歷程。我不是出家人，也不是牧師，只是一個受了不少磨難的人，找到了出路，而且希望把這個發現，用最簡單易明的語言，分享給最多的人。

縱使大家出身、背景各不相同，內心的困頓與掙扎，其實相差無幾。既然我能走出陰霾，相信你也可以。

我一氣呵成把這本書寫出來，邀請你也由頭到尾把它看完。

我們現在開始吧！