第九節—你本自具足：不必再向人證明自己

你本來就足夠好，不用做任何事來證明你的價值。

當你不再活在別人的目光之中，還有最後一個需要放下的執念 – 對我來說，這是最沉重、揹負最久的包袱：我一直想要證明自己 (有價值)，多年如此，毫不自覺。

這是我的「真相」：我贏得了別人窮一輩子都在追逐的東西：大賽的冠軍、巨額的財富、從牌桌到全世界的掌聲… 結果？我仍然覺得自己不夠好、不滿足。贏了一場，感覺良好一會兒，便開始追逐下一個目標，試圖令自己「終於足夠」。我要證明自己足夠優秀、足夠成功、值得被愛。我與所有人一樣自欺：等我擁有多一些，就會讓自己放鬆。這一天，永遠不會來。原因很簡單：如果你現在深信自己「不夠好」，全世界再多的財富與掌聲，都填補不了這個內在黑洞。黑洞不在於數字多寡，在於你的心；外在的一切，無法填補內心的一個黑洞。

真正的自由，不是成為更優秀、更亮麗的自己，而是終於明白：由始至終，我根本沒有任何需要證明自己。「你原本就足夠好，不需做任何事情來證明自己(的價值)。」我花了最長的時間來相信這個道理 – 當我終於相信，我就獲得了真正的自由。

人生不是一場考試

很多人把生活當成一場考試，害怕答錯、害怕失利、害怕選錯了跑道而浪費一生。彷彿每個選擇都必有對錯，而且有人在評分。

但人生不是考試，是一場體驗 – 其實你早已知道，只是忘記了。你去陌生地方旅行的時候，不會站在街角糾結：哪條路是「正確」的？你會漫步前行，偶爾迷路，卻意外發現一些好東西。旅行的意義，就在於此，人生也一樣。有些路帶來喜悅，有些帶來學習，而我從未發現自己走了冤枉路，每條路都讓我更認識自己。生命沒有標準答案，只有屬於你的親身經歷，而且每段經歷都有價值。這也是為甚麼，我一直強調：生命不過是一場遊戲，歡迎來到地球酒店。

愛自己，並非自私

我認識很多「好人」，是我遇見最善良的，但都有個盲點：願意愛所有人，就是不愛自己；可以原諒全世界，就是不原諒自己；忘我地、不斷地為別人付出，自以為那是高尚之事。好多年，我也是這樣做人。

很久以後，我才看清一個簡單道理：空杯倒不出甘泉。如果我不首先愛自己，我付出的愛，難免摻雜了怨恨、疲憊與索取，期望對方的回饋。其實，這不是愛，是計算。真愛不會為了對方而抹殺自己，真愛是兼顧彼此、沒有怨懟。愛自己不是愛別人的相反，兩者是同出一轍的。

愛自己並非自私，是一切的開始；把你贈予別人的那份善意，也送給自己吧！你從來就是本自俱足的。